第509号
五島長崎トライアスロン大会に参加してきました！
２０１５年６月１９日
ＡＡＣ会員
西川 秀郎氏
昨年に続き今年も五島長崎トライアスロン大会に参加しました。ＡＡＣからは総勢１２
名の参加です。私と中川さん、松川さんの３匹のおじさんは６／１１（木）ＡＭ９：１０に
神戸空港を出発、１０：２０に無事長崎空港に到着。次は五島への乗り継ぎのはずで
したが、五島空港が視界不良のため運休！急遽船便に変更。とりあえず長崎港まで
行き近くのＳＣのとんかつ店でランチとビールを注文。ところがなかなかビールが出て
こない。ようやく出てきたと思ったらビールが冷えていない。店員にクレームを言うと
冷えたビールと交換。なんとなく前途多難な感じが漂う。１４：５０ジェットフォイルで長
崎港出発し１６：１５ に五島・福江港到着。定宿の「にしき荘」に直行しバイクを組み立
て、風呂に入った後は美味しい夕食とビールでリラックス。早々に布団に入りました。
６／１２（金）は朝食後いつもお世話になっている地元のお店にご挨拶。朝到着した久
野さんと合流して「うま亭」でチャンポンの昼食。その後４人で１時間ほどバイクの試走。
夕方からは選手受付、開会式、競技説明会。夕食はＡＡＣメンバー１０名で思い切りビ
ールを飲み明後日のレースの健闘を祈りました。
６／１３（土）は朝食後全員で１時間ほどバイクでランコースを試走。その後バイクを預
託。昼食は阪本さんの予約で刺身と釜飯の美味しい「心誠」へ。その後は宿に戻り明
日のレースの準備に専念。夕食時のビールも控えめにし、２０：００頃にはとりあえず
布団に入る。
６／１４（日）レース当日はＡＭ３：００起床、３：３０朝食、４：２０宿を出発しバスでスター
ト地点へ移動。雨が少しパラパラしているがコンディションは良好。各自スタート準備し
ているときに山本さんにアクシデント発生。昨日は異常はなかったのにバイクがパン
ク！さっそくメカニックに依頼して事なきを得ました。６：３０にＡＡＣメンバー全員で写真
撮影。その後Ａタイプは海に入りウォーミングアップ開始。水温は２１℃。７：００五島市
長の合図でスイムスタート。コースは１周目１．８ｋｍ、２周目２ｋｍの周回コースで前
半はバトルもなくスムーズに泳げたが、１周目の後半コースが狭くなってくるところで
少しバトル発生。なんとかクリアし１周目は４５分で２周目へ。２周目は選手がばらけ
てきたので気持ちよく泳ぎフィニッシュ。タイムは１：３１：４８と昨年より５分遅い。
更衣室で中川さん、出たところで山本さん、松川さんと声を掛け合ってバイクスタート。
トランジットタイムは約１０分。バイクは３０ｋｍ地点で１時間経過と順調。２０ｋｍ地点で
松田さんに抜かれた後、周回コースの折り返しで吉岡さん、久野さん、中川さん、松川
さん、山本さんとすれ違う。その後もバイクは順調で１００ｋｍ付近で久野さんに追いつ
き抜かす。１４０ｋｍ付近で中川さんに追いつきその後ゴールまで約４０ｋｍは中川さん
と交代で引っ張りながら（もちろんドラフティングはしていませんよ）気持ちよく走れまし
た。中川さんと一緒にバイクフィニッシュ。手元の時計でスタートから８時間２５分なの
でバイクタイム目標の７時間を切れた！
トランジットを５分で済ましてランスタート。ランは２１ｋｍを２周回。ランのスタートも順調
だが湿度が高く（なんと９０％でした）汗でウエアがベチャベチャ。１ｋｍ地点を５分で通
過。その後も５分ペースで走れ、２周回目のトップ選手と１５ｋｍ付近まで併走と絶好調
で１周目のタイムは約１時間４６分。２周回目はさすがに疲れとガス欠でペースダウン、
きつい登り坂は歩き下りで稼ぐ作戦にランコースはすべて対面なのですれ違うＡＡＣメ
ンバーと声を掛け合いながら気力を振り絞ってゴールを目指す。あと３ｋｍ付近で右足
がけいれん。歩きながら何とか直す。あと２ｋｍからのゴールの遠いこと。ゴールへの
左折コースに入りようやく元気回復し、最後のレッドカーペットは気持ちよく笑顔で走り、
１２：２１：５３でゴール！昨年より２９分タイムを縮め、目標の１２時間３０分を切ることが
出来感激。地元の女子高校生に｢足をマッサージしてもらった後、バイクと荷物を持ち
宿へ。
お風呂に入ってリラックスした後順次ゴールしたメンバーと１０：００頃から夕食。完走
後のビールの美味しいこと。この為の１２時間だったようです。１２：００頃まで皆でレー
スを振り返りながらの宴会でした。ゴールした時は６０～６４歳の部で１位か２位か不
明でしたが、スマホで調べてもらったところ１位と判明。トライアスロン歴６年で初めて
の１位達成です。
６／１５（月）は朝食後バイクの梱包を済ませ、閉会式・パーティーへ。終了後３匹のお
じさんは１６：５０発のフェリーで長崎へ、２０：００に到着、ホテルにチェックイン後夜景
バスツアーで稲佐山へ。雨上がりのせいでとても奇麗な夜景を楽しむことが出来まし
た。
６／１６（火）は朝食後軍艦島上陸ツアーへ。上陸の確率５０％ということでしたが幸運
にも上陸でき、雨の中でしたが現地ガイドさんの詳しい説明を聞きながら観光。戻って
からは平和記念公園、浦上天主堂、原爆記念館を巡った後１７：１０発→神戸空港１８
：１５着の飛行機で帰路につき、１９：３０頃無事帰宅しました。
今回の五島長崎トライアスロン大会参加に向けてはバイク練習を重点的に行い、４月
に１５０ｋｍ以上のロングライドを４回で月間９０３ｋｍ、５月には７回で月間１５００ｋｍ走
ったことが好成績の要因と思います。苦手のスイムは４月１４ｋｍ、５月１５．５ｋｍと少
ないながらウエット着用で３．８ｋｍのノンストップ練習と１．５ｋｍのＯＷＳ練習を行った
ことで不安なく泳ぐことが出来ました。得意のランも４月は３４１ｋｍ、５月は３６６ｋｍと
しっかり走り込めたことがよかったと思います。
今回の大会では宿の手配をしていただいた中川さん、観光の手配をしていただいた
松川さん始め、阪本さん本田さん、松田さん、吉岡さん、小杉さん、久野さん、山本さん
には色々とお世話になりありがとうございました。
大会記録 ゴールタイム 12:21:53
スイムタイム 1:31:48順位 ５１８位
バイクタイム 6:59:17順位
２６９位
ランタイム3:50:48 順位 ５４位
総合順位 １５２位／５６６人中 （参加６８２人）
年代別順位
１位／ ２６人中 （参加３６人）