投稿第138号
今年も厳しかった猛暑の富士！「富士登山競争」
2008年8月9日
ＡＡＣ
会員：藤井政徳氏
去る7月25日、うだるような暑さの中、富士登山競争に参加してきました。この
大会は雑誌等でも取り上げられる機会が増えましたので、ロードレース主体の
方でもご存知の方は多いことと思います。コース設定は距離21キロ、標高差約
3000メートルを4時間30分以内に走破するというもので、約20℃の気温差に加え
高山病の可能性もある空気の薄い環境ですので、体力面だけでなく生理面にも
厳しいレースと言われています。そんなマニアックなレースにも関わらず、昨
今のトレイルランブームのあおりを受けてか、今年は頂上部門が受付開始から
約2週間で先着定員に達したようです。ＡＡＣからは、私と矢部氏の2名がエン
トリーしました。
自身3度目の挑戦となる今年は、過去2回の経験を活かし自己ベストを出すこと
を目標として大会に挑みました。昨年は記録を狙いすぎて前半飛ばし過ぎ、後
半ボロボロに崩れるという大失敗を体験しており、今年は練習時点からペース
配分の調整に重点を置きました。このコースは前半約10キロが緩やかな勾配の
ロード区間で、残り後半の約10キロからがトレイル区間という2面性をもち、い
かに後半に体力を温存するかがポイントとなります。特に5合目より上は急勾配
の本格的な登山道となりますので、この時点で余力が残っていないと頂上4時間
30分の関門が危うくなります。ただし、スローペース過ぎても関門に間に合い
ませんので、ある程度のスピードは要求されます。
体力温存作戦で挑んだ今年の結果ですが、10キロ地点を過去ベストの5分以上も
遅く通過したにも関わらず、頂上へは自己ベストを約2分短縮して到着すること
ができ、とりあえず昨年の雪辱を果たすことが出来ました。年齢的な衰えは隠
せませんが、この大会には体力の続く限り参加し続けたいと思っています。こ
のレースは記録もさることながら、頂上ゴールに辿り着いたときの達成感・爽
快感は他のレースでは味わえないもので、そのためだけに頂上を目指している
のはどの参加者も共通のはずです。今年は例年にない猛暑のため完走率は低く、
頂上部門完走率は43％程度に留まったようです。そんな中、一緒に参加した矢
部氏も初挑戦にして見事完走を果たされました。さらに、次の日の地元新聞一
面に大きく写真入で紹介され、矢部氏にとっては二重で記念の大会となったよ
うです。
富士登山競争の完走基準をよく尋ねられるのですが、上記の通りロード競技と
は要求される脚質が異なるため、マラソンなどのタイムとは必ずしも相関しな
いと言われています。私見での参考ですが、どちらかといえばフルマラソンよ
りもハーフマラソンの方が判定基準として近く、ハーフを1時間40分程度で走れ
る人であれば十分に完走できる可能性があると思います。ちなみにフルマラソ
ンの場合、持ちタイム3時間30分でもゴールできなかった方もいますし、逆に持
ちタイム4時間で完走できた人もいるそうです。我こそは思われる方、是非来年
一緒に頂上目指して頑張りましょう。
（大会開催日：2008・7・27）