第722号
千羽トレールでビーサンがなくなった件！
２０２０年１月２８日
ＡＡＣ会員
西明寺 清氏
昨年の１１月にＡＡＣに入会したビーサンランナーの西明寺です。
自己紹介兼ねて「千羽トレールでビーサンがなくなった件」について書きます。
１）前々日に右足の指を打撲？した
どんくさい事に、、、金曜日の朝に、屋内のドアストッパーを蹴ってしまいました(ﾟ∀ﾟ)
右足の指を打撲？ 骨折？ 変色して少し腫れている、めちゃくちゃ痛いし！！
でも、我慢できるレベルになったので会社出勤したけど、どんどん痛くなってくるし！(T_T)
日曜日の千羽トレールのスタートは厳しいかもと少し不安になった(〃ω〃)
が、とりあえず、患部を冷やして、ご飯を食べずに、早く寝ることにした。
∵怪我をしたら、患部は冷やすと治りやすくなる。胃腸を休めて治癒力を高める。睡眠で
回復力を高める。と、思ってるから。
２）とりあえずスタートすることにした。
土曜日は、ゆっくり目に起きて、患部はなるべく温めないようにしながら温泉でダラダラ。
打撲？による足指の腫れがマシになったので、とりあえず、スタートしてみて、様子見て、
あかんかったら、あっさりリタイアする事にした。
早めに寝て、２４時に起きて、千羽トレールに行く準備をして、２時ごろに車で移動し、
約３時間半ほどで、会場に到着した。
３）後方からゆっくりスタートした
千羽トレール当日（日曜日）、様子見なので、最後方からスタート。
すぐに渋滞して、2kmぐらいハイキング状態。（ストレスがたまりまくる）
進むうちに徐々にばらけ出したので、調子に乗って抜きまくる。
レースをかき回す！(笑)
４）サンダルの鼻緒が切れた
雨上がりでドロドロズルズルのトレールを楽しんでいたら、大きく左足を取られ、
左のサンダルの鼻緒が切れてしまった。勢いで、サンダルを脱いで、裸足で1kmほど
走ったが、右足が痛い事を思い出して、鼻緒が切れたサンダルを紐で応急処置した。
５）ビーサンがなくなった
２kmほど走ったところの海岸の手前で、泥沼？が、できていた。そこに足を突っ込んで
しまい、両足がふくらはぎ辺りまで、沈んでしまった。引き抜くと、応急処置をした左側
のサンダルがなくなっていて、探しまくったが見つからない。諦めて、左足は裸足で走る
事にした。
６）足指も腫れてきたから、リタイアした。
海岸は、玉砂利があり、岩場もありで、裸足で走れず、海岸に漂着しているビーサンが
ないか、さがしたが見つからず、右足の指も腫れてきたので、リタイアする事にした。
２２km(第3関門)で、アッサリ？、リタイヤしました^ – ^;;;
７）総評
千羽トレールはエントリー代９千円、エイドは少ない、参加賞もしょぼ目で、コスパは、
よくありませんが、海岸沿いで気持ちのいいコースを走る大会でした。
反省点、トレランレースの時は、予備のビーサンを持って走るべし！ご心配をおかけし
ましたが、おかげさまで、怪我なく、楽しめました^ – ^ ありがとうございました。
８）軽く自己紹介
香櫨園在住、昭和４０年生まれのサラリーマン。マラソンも、ウルトラも、ジャーニーも、
トレランも、いつも、ビーチサンダルで走っています。ビーチサンダルランニングを推進
していて、ビーサンのグループでイベントなども企画しています。
※レースは体力測定だと思っているので、あまり数は出ない方ですが、出るレースは
ほぼコスパで選びます。 （ポイントには全く興味がありません）
レースでは、だいたいルフィの仮装で走っています。楽しければ、完走しても、しなくても、
時間がどうでも、あんまり拘りはありません。
ＡＡＣ練習会は家が近いので、ダイエット目的で、ありがたく参加をさせていただいてい
ます。 みなさん、よろしくお願いいたします。
（開催日：２０２０・１・２６）
※近日開催のイベント もしよろしければ、ご参加ください。
●2020/3/28-29
あわじゅ～（淡路島縦断走）
https://moshicom.com/edit/base/37523/
●2020/4/25-26
第６回ビーチサンダル城１００ウルトラマラマラニック
https://moshicom.com/37810/
●2020/9/5-6
第７回ビーチサンダル城１００ウルトラマラマラニック
https://moshicom.com/37811/
●ビーチサンダルランニングワークアウト（ビーサンランのグループ）
https://www.facebook.com/groups/BeachSandalRunning/