第514号
淡路島生石トライアスロン合宿に参加して来ました！
２０１５年７月７日
ＡＡＣ会員
金海 勇希氏
私は、６月２１日の南紀白浜トライアスロン大会に出場し、トライアスロンではショートの
カテゴリーとなる距離を初完走いたしました。
タイム SWIM １.５km ３３分４４秒
BIKE ４０km ２時間 ２分４１秒
RUN １０km １時間 ６分５０秒
合計 ５１.５km ３時間４３分１７秒
BIKEはとても遅く、ブービーを受賞する結果でした。こんなにも練習の成果が数字にあ
らわれるなんて・・・でもまさにそうなのです。日頃、BIKEを怖いと感じていた私は、平
地での少しの距離しか走っていなかったうえに、休憩なしで走行し続けた距離はこの
大会40kmが初めてかも知れないという、ぶっつけ本番の練習ともいえない練習をして
いました。
そんな私が！南紀白浜の二週間後には、トライアスロン部の合宿に初参加することと
なり、土曜の練習会でいつも後半組の私には大冒険でした！キッカケは、「合宿って
夜が楽しいから」っていう甘い誘惑(？)にのり、わくわく感から行ってみようかなと軽く
考えたことが始まりです。
デビュー戦となった南紀白浜の大会で、私のゴール時までチームのみなさんが1時間
以上も待って下さっていたこと、終了後にBIKEをピックアップしてからレース中はあんな
にもしんどかったコースの滑走路を、最後はみなさんと一緒にBIKEで話しながら走れた
こと等々思い出深いです。
大会に出場したからこそ得た喜びはとても大きく、もっと皆さんについて行けたらな、も
っと嬉しいことを共有出来るのかなと、私のなかで一歩先の具体的な目標を持てたこ
とが、「よーし！合宿に行ってみよう！！」と練習には消極的な気持ちが前向きになる
大きな変化となりました。
まずは７月４日、合宿初日は
＊RUN練習 宿泊先の山側に急にアップし急にダウンする激しいコースがあり、
約２kmを３周
＊BIKE練習 ビギナーの私はマンツーマンで教えていただけることになり、初め
てビンディングを付けて出発、雨のなかを約６０km
＊SWIM練習 宿の前にはすぐに砂浜があり、チームで貸し切り（ついでにクラゲ
も）の海にブイを設置してくださり、１周約３３０mを３周
＊夜親睦会 ここでの楽しさは写真集もご覧下さい！
そして７月５日、合宿最終日は
＊SWIM練習 ブイを見ながら２周
＊リレー練習 私はSWIM、SWIM、RUNとなるチーム編成で１周ずつバトンタッチ
以上、文章にすると簡潔になってしまったのですが・・・
これが私の合宿メニューだったのですが、無事に終了しました。
実は、ビンディングなしでも”立ちこけ” したことがある私は、また何か起こるのではな
いかとBIKEに乗ることが不安で苦手でしたが、今ではとても好きになりました^3^b
思い描くイメージが脚に伝わるようになるまで、しっかりと意識しながら走ったことが良
かったのでしょうか、スピードに乗れるようになり、私の自信につながりました。
やはり練習は大切ですね(笑) そして練習が楽しいと思える仲間はもっと大切です！！
少し長くなりましたが最後に、エントリーしてから６ヶ月後の大会まで、また７月の合宿
では特に温かく支えていただき、いつも感謝しています。学ぶことが多くなるほど、感
謝することも多くなり、いつか私も逆の立場になれるよう、成長出来たら良いなと思い
ます。これからもどうぞよろしくお願いいたします。ありがとうございました！
（開催日：２０１５・７・４～５）