• 甲山コース21.5Km@定期練習会

    甲山コース(21.5km)

    夙川沿いの森林浴・クロカンコースを経由し甲山(北山ダム)を往復します。コース途中からの阪神間/大阪湾の雄大な眺めや、森林浴をしながらの奇岩に囲まれたコースなど、気持ちがスカッとするコースです。

  • パノラマコース12.9Km@定期練習会

    シーサイドコース(12.9km)

    雄大な六甲連山をバックに輝く海を眺めながら、リゾート地の気分で走ります。 海上の白帆が気持ちよく風にはためき、白く波が光っています。

  • ハイウエイコース15.9Km@定期練習会

    ハイウエイコース(15.9km)

    深江浜-芦屋浜-西宮浜-甲子園浜-鳴尾浜を結ぶ四つの大橋を、阪神高速湾岸線に沿って雄大な景色を眺めながら往復を走ります。ヨットハーバー(港)や美しい芦屋・西宮の街並みが眼下に、そして遠くは六甲全山や関西国際空港まで遠望で […]

  • マリンコース15.4Km@定期練習会

    マリンコース(15.4km)

    芦屋市・西宮市を繋ぐ僅か3kmの海域には合計7つものヨットハーバーがあり、全国でも大変珍しいところです。太平洋一人ぼっち・・・あの堀江謙一氏の「マーメイド号」も2艇展示されていて、大阪湾から六甲山を渡る海風・山風を受けな […]

  • 木曜練習会コース@定期練習会 

    木曜練習会コース(13.8km)

    薄明かりの中、5~6分/kmで10~20km走ります。地道な努力がキット報われる時が来る。 足元に気を付けて語らいながら楽しく走ろう。