マラソン部定期練習会

深江浜-芦屋浜-西宮浜-甲子園浜-鳴尾浜を結ぶ四つの大橋を、阪神高速湾岸線に沿って雄大な景色を眺めながら往復を走ります。ヨットハーバー（港）や美しい芦屋・西宮の街並みが眼下に、そして遠くは六甲全山や関西国際空港まで遠望で […]

東西南北へ向かって走る変化のあるＡＡＣ主催の「芦屋浜潮風ウルトラマラソン大会」のコースを走ります。 芦屋ビーチやＢＢＱ施設で遊ぶ家族連れや、堤防では沢山の釣り人が楽しんでいます。

大阪湾を望み六甲山系をバックに雄大な自然の中を走り抜けます。山間部の激しいアップダウンや不整地を含む河川敷、海岸部のフラットコース等、正に価値ある最高のファルトレクコースです。

芦屋市・西宮市を繋ぐ僅か３ｋｍの海域には合計７つものヨットハーバーがあり、全国でも大変珍しいところです。太平洋一人ぼっち・・・あの堀江謙一氏の「マーメイド号」も２艇展示されていて、大阪湾から六甲山を渡る海風・山風を受けな […]

雄大な六甲連山をバックに輝く海を眺めながら、リゾート地の気分で走ります。 海上の白帆が気持ちよく風にはためき、白く波が光っています。

薄明かりの中、５～６分／ｋｍで１０～２０ｋｍ走ります。地道な努力がキット報われる時が来る。 足元に気を付けて語らいながら楽しく走ろう。

芦屋浜高層住宅街（シーサイドタウン）の中を行く中央緑道と、明るく開放感あふれる潮芦屋住宅街のアップダウンコースを走ります。 芦屋市最大のスポーツイベント「芦屋さくらファンラン」のレースでは、皆さんが楽しく走られるところで […]

深江浜-芦屋浜-西宮浜-甲子園浜を結ぶ三つの大橋を、雄大な景色を眺めながら走ります。 ヨットハーバー（港）や美しい芦屋の街並みが、眼下に一望できます。

芦屋市・西宮市を繋ぐ僅か３ｋｍの海域には合計７つものヨットハーバーがあり、全国でも大変珍しいところです。太平洋一人ぼっち・・・あの堀江謙一氏の「マーメイド号」も２艇展示されていて、大阪湾から六甲山を渡る海風・山風を受けな […]

日本で初めてロッククライミングが行われた「ロックガーデン」のお膝元、有名な「高座の滝」を往復するコースを走ります。 滝の左上部では藤木九三氏のレリーフが微笑んで見守ってくれています。ここには２軒のお茶屋があり沢山の登山者 […]