投稿第149号
芦屋浜潮風ウルトラマラソン50ｋｍの部
完走報告＆自己紹介！
2008年10月19日
ＡＡＣ会員
高原徹氏
今回のウルトラマラソン出場を機に、入会させていただいた高原徹です。
よろしくおねがいします。
あいにくの天候で小雨が降り続く中、ビニル袋をかぶったまま走り続けなんとか50
KMを4時間27分07秒で完走しました。もともとは、30KMぐらいまで走りきれればＯ
Ｋというつもりでエントリーしたのですが、温かい応援にも励まされて前半は意外に
も上位にいたため、途中棄権はもったいなく思い、ばてながらも完走までこぎつけた
次第です。
エントリーしたのも延長された締め切りの最終日の9月25日。ぎりぎりまで迷って
いたのは福知山マラソンの練習のため、20KMから30KMを走ろうとする時期なので
すが、調子が出ず15KMぐらいしか走りきれない状態。『適当なレースがないかな
？』とランネットで探していてこの大会を見つけたのですが50KMにしり込みして
いたためです。来年は、30KMを予定しているとのことですので迷わず30KMで出場
するつもりです。なんせ家からジョギングで10分でいけるところで開催されるウル
トラマラソンですから。
さて自己紹介ですが、40歳体力の衰えと厄年を気にして2003年からジョギング
をはじめ1年後のフルマラソン出場を目標に練習開始。市民ランナー暦は2003年
の西宮国際ハーフが初レースで同年の福知山マラソンを初完走。（4時間12分）20
03年雪の第24回篠山ＡＢＣマラソンで3時間34分をだすもそのあと3年間は、4時
間〜4時間30分台。雑誌ランナーズの練習方法を刺激にしながら1人で芦屋浜周辺を週
末のみ走っていたのですが、昨年アシックスの企画でランニング科学塾というのが開
催されるのを知り、応募。「インターネットの専用サイトを使って、個人のレベ
ルに応じた科学的なランニング・トレーニングをアシックス専門スタッフが指
導・管理致します！」という塾生になりわずか半年（実質3ヶ月）で一気にハーフ
で1時間30分、フルを3時間30分以内で完走できるまでに開眼。
（興味ある方はhttp://www.asics.co.jp/lab/jk/「4時間ランナーが3時間18分に！」
という体験談は私のことです。）
今年からは、「仲間と走る」という楽しみをもとめて、仕事で知り合った方に誘わ
れ「関西明走会」http://www.meisoukai.jp/のメンバーになり芦屋国際ファンラン
の花見バーベキューに参加したり（記憶ではＡＡＣの青い旗のすぐ近くでした。）
しまなみ海道100KMに参加したりしています。さらに今はやりのトレイルランに興
味をもっており8月のおんたけスカイレースに出場。来年は生駒登山競争や立山マラ
ニックなどにもチャレンジできればと考えています。ＡＡＣの皆様とこれから仲間と
して楽しく刺激しあいながらレベルアップを図れるように頑張りますのでよろしくお
願いします。
（大会開催日：2008・10・5）