第418号
念願の初フルマラソンを完走！
２０１３年１２月２０日
ＡＡＣ会員
高口 正司氏
こんにちは！2013年8月に入会させて頂きました高口正司と申します。私はそもそも肥
満解消のため2012年4月からウォーキングを始めたのですが、その励みとして申し込ん
だ昨年の奈良マラソンの10キロの部に参加したことが走る楽しさを知るきっかけとなり
ました。
それで今年の奈良マラソンでは初のフルマラソンにチャレンジすることにしたのですが、
いままで50年間運動部に入ったこともなく、ましてやほとんど運動したこともなかったの
で、ちょっと走っただけでもすぐ歩いてしまい長く走ることができませんでした。これでは
フルマラソンを完走できないと思っていたところ、同僚から芦屋浜アスリートクラブを紹
介して頂きました。
「近くだし行ってみようかな。」と気軽に練習会に参加させてもらったのですが、みなさ
んホントにすごく、私とは全然レベルが違う人達ばかりで、私がいるのが場違いで申し
訳ないとおもったのですが、自分1人では続かなかったし、クラブの迷惑になっても頑張
ってみようと思い入会させて頂きました。
それで入会した頃は5キロも走れなかった私ですが、10月にはゆっくりですが1時間止
まらず走れるようになり、また自分では限界だと考えていたことが、それは限界ではな
くそれを超えたところに成長があったということも実際に走っていて気づかされました。
（坂を上り下りして足の筋肉が痛くなったあと、ちょっとだけだが筋力がアップしたこと。
しんどくても止まらず走っていればしんどさが薄れる？など当たり前の事が新鮮に感じ
ました。）
それでいよいよ奈良マラソンですが、ひと月前の西宮国際ハーフマラソンでは体調をく
ずして参加できなかったので、5月に10キロのレース走って以来のマラソンですし、いま
までほとんど15キロ以上走ったこともなかったので、練習どおりのペース（1キロ6分）で
行けるところまでいって、途中で歩くことになってもその貯金で5時間を切れればという
作戦でした。
当日は走ってちょうど気持ちいいくらいの気温で20キロ過ぎまで練習通りのペースで走
れ、その後のアップダウンもゆっくりですが止まらずに進むことができ、4時間38分19秒
で完走することが出来ました。当日無事に楽しく完走できたのは真夏の芦屋浜や高座
の滝までの練習会での苦しかったことや、ちょっと走れるようになって楽しかった経験の
おかげです。そしてもっと走ることが好きになりました。つぎは来年2月の東京マラソン
に向けて練習会をがんばりたいと思います。これからもよろしくお願いします。
（大会開催日：２０１３・１２・８）