第449号初 め て の ア イ ア ン マ ン ・ デ ィ ス タ ン ス !

第449号
初めてのアイアンマン・ディスタンス!
2014年6月21日
AAC会員
三田 博史氏

AACの仲間18名と一緒に長崎県 五島列島 福江島で開催された2014五島長崎国際
トライアスロン大会「バラモンキング」に参加してきました。
コースは富江港での湾内を2周回するスイム(3.8km)、富江港から島の西側を2周回
して外濠公園までの起伏の多いバイク(180.2km)、外濠公園から堂崎天主堂駐車場
を2往復するラン(42.2km)の計226.2km。
当日午前7時の気温は20.0℃、水温は21.4℃で風もなく梅雨真っ只中なのに降水確
率はまさかの”0%”海はベタ凪で言い訳の出来ないコンディションでした。

スイム スタートは浮いている状態からスタートするフローティングスタート。前から3
列目辺りから出ましたが、基本的にコースロープがなかったのでインに寄ってくるとい
うこともなく、バトルはそんなにありませんでした。
3週間の長良川のスイム2周目から出来るようになった左右呼吸をしながら周囲の様
子を窺い、同じようなペースで泳いでいる方を見つけて近くをいつも通りのノーキック
で泳ぐと、余裕を持って完泳出来ました。 タイムは1:07:03で、S順は83位。
1:10は切りたいと思っていたので上出来。Bタイプのスタート前にスイムフィニッシュ出
来てびっくり。Bタイプに参加している仲間を探そうと思いましたが、みんなウェットスー
ツにキャップをしている状態なので見分けがつかず、すぐに諦めました。

T1(スイム⇒バイク) トランジションバックを受け取り、テントで着替え。といっても
ウェットスーツを脱いでゼリーを採ってから足を拭き、靴下⇒ゼッケンベルト⇒グローブ
⇒サングラス⇒ヘルメットの順番で装着するだけ。自分のバイクラックまでは距離が
あることを確認していたので、バイクシューズは履かずに手で持って走り、バイクラッ
ク到着後履きました。バイクを下してから乗車ラインまでは、長良川でバイクと3kmお
散歩ジョグして上手くなった?のでカッコよくサドルを持って走れました。

バイク いつも通りスイムで先に上がった方々をどんどん追い抜き快調に走っている
と、周回コース途中の折り返し後1分くらいで宗平さんを発見。このまま90kmくらいま
で抜かれずに行けたらバイクフィニッシュ時の差は2分遅れくらいかな、と考えながら
走っていたら、2周目に入ったところくらいで、現在10位で前と4分くらい離れていると
の情報が入ってきました。4分ってかなり離れてるなぁと思いながら漕いで後ろから
宗平さんとの差を気にしていると、2周目の周回コース途中折り返しでもその差は殆
ど変らず。その後AACのメンバー数名抜かして走って、最後まで宗平さんに抜かれず
に済みました。 タイムは5:25:47(T1,T2込)で、B順は5位。 AVE 32.4km/h

T2(バイク⇒ラン) 降車ライン通過後、バイクキャッチャーなるボランティアの方に
バイクを渡してトランジションバックを受け取り、テントで着替え。ヘルメット、グローブ
を外してここでもゼリーを採って、シューズを履き替えてキャップを被り、ショッツを3本
入れたフラスコをポケットに入れてスタート。

ラン 予報では最高気温27℃程度だったので出来れば3:20を、悪くても総合10時間
切り!と思って出発。最初はキロ4.5でもちょっと息が上がり気味でしたが、しばらく走
っているとキロ4.75くらいでリラックスして走れたのでこのままゴールまで行きたいな、
と思っていましたが、15km付近の下りで左前太腿が攣りそうになり、ストレッチしよう
としたら今度は左後太腿が攣りそうになり、絶望。どうしようもないのでペースを落とし
てエイドで梅干しや塩を採って、エアサロンパスを掛けてもらい回復を図っていました
が、下りになると違和感があり、無理をすると攣りそうなのでペースを上げきれず。
35km付近で同じエイジの方に抜かれてこのまま宗平さんにも抜かれたら表彰台も厳
しいと焦りましたが、どうしようもないので離れすぎないようにしようと思っていたら、
ラスト2kmくらいで接近してきたのがわかり、これなら行ける!と思い、攣ってもゴール
出来そうなラスト1.5kmからスパート。キロ4.15くらいで一気に抜いてそのままゴール
出来ました。 タイムは3:31:59で、R順は16位。

結果 総合記録 10:04:49 総合順位 4位 年代別順位 2位
ゴール後久しぶりに味わう疲労感がキツかったですが、屋台でビールを買って休憩。
宗平さんがゴールされて、5位くらいですか?と聞かれましたが、全くわからず。
その後すぐに速報が出てて、総合4位、年代別2位と教えてもらいました。新年会の
AAC賞受賞時に宣言したバラモンで総合10位、年代別3位、自分の中で思っていた
宗平さんに勝つというのが目標だったのですが、それを上回れたことは満足。
トライアスロンでは総合で初の表彰台に乗れました。ただ、10時間切りが見えていた
だけに、それが残念でした。
ITUロングディスタンストライアスロン世界選手権への出場権利は取れたので、次の
目標はアイアンマンのワールドチャンピオンシップ出場です。来年は2ヵ月連続で世
界選手権へ行きたいので、9月にあるアイアンマン・マレーシアに向けて練習していこ
うと思っています。

最後に バラモンキングは離島での開催だけに、島を挙げての熱い応援、慣れた様
子のボランティア、スムーズな運営の大会関係者の方々と、最高の環境でした。
今回は宿の手配をして頂いた中川さんや、物凄いおもてなしをして頂いた宿にしき荘、
一緒にバラモンキングに挑戦したAACのメンバーや、遠くから応援して頂いた皆様の
おかげで個人的には最高の結果となりました。ありがとうございました。
(大会開催日:2014・6・15)

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