第554号
さが桜マラソンでサブ4達成！
２０１６年４月６日
ＡＡＣ会員
前田 雄司氏
１月に入会させていただきました前田雄司です。4月3日のさが桜マラソンでネット4時間切
りを達成できましたので、自己紹介を兼ねて投稿させていただきます。
マラソンを始めるきっかけと不甲斐ないマラソン歴
中高時代はテニス部でした。雨が降ると土のコートはすぐ使えなくなるので、神戸・芦屋界
隈や校舎内ランニングという状態でしたが、いつも最後方を付いていく脚力の弱いランニン
グ嫌いな私で、長年ランナーのことは「金を払ってまでしんどい思いをする変わった人達」、
と白眼視していました(笑)。
そんな私が仕事の関係で６年ほど前に那覇・東京マラソンなどを視察する機会があり、沿
道の応援、ボランティア、ゴールするランナーの姿に感動を覚え、自分も走ってみようかと
思い最初に出場したのが2010年の芦屋ファンランの10キロでした。その後はハーフをいく
つか走りましたが、レース直前にあわてて週末練習する程度で、初マラソンの2013年淀
川寛平マラソンは半分以上歩いて6時間30分。2014年東京5時間15分、神戸4時間45分と、
初マラソンで4時間切る方も多いAACではなんともお恥ずかしい状態。
ちょっと意識が変わったのは2015年の北海道エントリーがきっかけでした。8月末のレース
で5時間制限ということで、今は3時間そこそこで走る後輩が過去にリタイアしたらしく「サブ
4くらいの力がないと完走できませんよ・・・」との由。「これはやばいぞ」と書籍やガーミンを
買って練習を始めたものの、暑さで思うように練習も積めず不安を抱えたまま出走、スロー
ペースに徹して4時間28分で完走。「これで11月の岡山は4時間切れる！」と勝手に思い込
んでしまったのですが(笑)、後半失速で4時間19分44秒。12月の奈良では坂にやられてP
Bも更新出来ずでした。そんな折、AACのHPを見つけ、知人も入会していることが分かり、
身分不相応にも1月下旬に入会させていただきました。
レース本番
前日は地元の取引先に佐賀の酒を端から端まで8種類いただいたおかげで睡眠はばっち
り！（北海道で前日酒を控えめにしたところ、朝までほとんど眠れなかった反省から、以後
それなりに飲むことにしてます。）
桜満開、気温は20度を超えそうですが幸運にも天気予報は曇。有森裕子さんのいつも通り
のハイテンションの応援の中、サブ4目標でスタート。思ったようにペースが上がらず、前半
貯金もほとんど出来ずで焦りますが、「ペース上げたらつぶれる」、と我慢。
前半から今まで経験したことのない足裏外側の痛みに悩まされます。田んぼの続く中、熱
気球とモーターパラグライダー２機が空を舞ってランナーを応援してくれているかのようです。
おばあさんがくれたイチゴの甘いこと(^^) 23キロ地点、応援ポイントの吉野ケ里公園内を
1周。有森さんとハイタッチ、知人も応援に来てくれてました。立て続けにそうめん、ぜんざい、
イチゴなどを流し込みます。30キロ折り返しで4時間ペーサーとすれ違い、あとちょっとと思う
ものの段々ペースダウン、33キロあたりでついに歩いてしまいました。
サブ4をあきらめた瞬間、沿道のおばさんがイチゴを差し出してくれました。一粒食べると不
思議と復活！それからは歩くことなく走り続け4時間切りを確信します。おばさんが勝利の
女神に思えました。ひょっとするとグロスも切れるのではと、桜並木を楽しむ余裕もなく、豚
汁もパスして気分は川内選手ばりに喘ぎながら走り、35キロ以降はほぼ最速ラップで競技
場フィニッシュすることが出来ました。
惜しくもグロスは4時間16秒でしたが、ネット3時間57分26秒、7回目のマラソンにしてPBを
22分更新出来ました。土曜日の練習で皆さんにくらいついて走った効果がわずか2か月で
表れたようです。入会してなければ絶対達成出来てなかったでしょう。
AACのみなさんに感謝感謝です。
さが桜マラソン紹介
最後にあまりなじみのない桜マラソンの紹介です。ハーフで20回、フルになって4回目。
マラソン8500人(8500円)、ファンラン1500人と適度な人数。高低差10メートル以下のフラット
なコース。過去3回は桜が散って葉桜マラソンだったのが今年は満開！来年からは2週早ま
るので桜つぼみマラソンになるかもしれませんが、気候的には走りやすくなるでしょう。
給食はイチゴ、そうめん、ぜんざい、豚汁、アイスクリーム、コカコーラなど充実。ゴール後も
イチゴ、トマト、おもちなどなど豊富でした。
エントリーは先着順で30分くらいで定員に達しますが、ゼッケンやTシャツは事前に送ってく
れるので受付不要、前日は博多に宿泊しても佐賀まで特急で40分ほどですので、皆さんも
来年のエントリーを検討されてみては？ 以上駄文失礼しました。
来シーズンもPB更新出来るよう精進しますので、よろしくお願いします。
（大会開催日：２０１６・４・３）